【母亲节特惠】 比冰淇淋更健康的美味酸奶

笑天超市2018-06-19 16:36:45



酸奶是一款深受人们喜爱的甜品

其口味酸甜细滑,营养丰富。

用酸奶加上自己喜欢的水果做成冰爽的甜品

比冰淇淋更健康的美味




水果冻酸奶

原料:

君乐宝风味酸奶、细砂糖、水果、坚果。

做法:

1、酸奶,加入细砂糖搅拌均匀。

2、选择自己喜欢的水果切小块。

3、容器内铺上一层油纸,倒入酸奶,铺上水果和坚果,放冰箱冷冻室冻硬。

4、取出掰成块。

5、放入保鲜盒内冷冻保存,随吃随取。


酸奶薄脆

原料:

酸奶300g、草莓200g、核桃仁10g、瓜子仁10g、葡萄干10g。

做法:

1、食材备好。

2、清洗干净的草莓控干水分切成片。

3、把酸奶倒进一个铺好油纸的托盘里。

4、撒上事先炒好的核桃仁和瓜子仁用勺子压平。

5、在放上草莓片。

6、空隙间撒上葡萄干放冰箱冷冻成型便好。

7、做好的酸甜爽脆天热来一口超级棒。


渐变色果汁酸奶杯

原料:

酸奶3小杯、草莓十个、红心火龙果小半个、牛奶100毫升。

做法:

1、准备好各种食材,将ACA搅拌杯与刀座旋紧,冲洗干净备用。

2、将草莓洗净,去蒂切小块,火龙果切小块备用。

3、将火龙果加少许牛奶,倒入搅拌杯中,盖上杯盖旋紧。

4、将杯子在主机的卡槽上插好,机器自动开始搅拌,完成后将搅拌杯旋转取下,断开电源。

5、将火龙果汁倒入小碗中。小提示:如果做好的果汁不立刻食用,要抽成真空保存的话,就先露出杯盖上的单向阀,把真空头吸嘴压在单向阀上,打开真空头电源开关,将搅拌杯中抽成真空。真空头停止工作后,旋转杯盖把顶部的单向阀完全遮住即可。

6、将草莓也同样操作后,打成草莓汁。

7、取三勺火龙果汁,加入三勺酸奶搅匀。果汁和酸奶的比例约1:1,如果用的杯子容量不同,可以按照此比例酌情增减。

8、将火龙果汁和草莓汁同样调好。

9、将一个阔口玻璃杯斜着放在一个小杯子上,保持倾斜的角度。用小勺将酸奶装入杯底。

10、再用小勺将火龙果酸奶一勺勺浇在白色酸奶上,注意不要晃动杯子,用小勺浇不容易混色。

11、最后浇上浅粉色草莓酸奶,将杯子放平,一杯渐变粉色的果汁酸奶杯就做好了。

 

  




清凉度夏一定不能少了它们哦~





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