【烘焙天地】自制冰爽酸奶水果盒子

食物与爱一样温柔2018-06-19 22:26:01




酸奶是老少男女通吃的一款牛奶制品,具有促消化、保护肠胃、预防便秘、美容、提高免疫力的功效!自己一直坚持给家人自制酸奶,自制的酸奶健康,没有添加剂,家人吃的放心!吃不完的酸奶还可以给孩子做成鲜奶酪,这是补钙佳品哦。
裸酸奶是为了减肥,为自己做的,只添加了益生菌,没有加糖,味道不是很美味,添加水果,果酱,对于减肥的我来说,是没有抵抗力的!
酸奶一般不易空腹食用!



原创作者 小兔子麻麻v

食材

自制裸酸奶150克

樱桃10~15粒

香蕉1根

弥胡桃1个

芒果1个

自制草莓酱100克

步骤


1. 准备食材:樱桃,香蕉,弥胡桃,芒果(可以根据自己喜欢的水果调整),自制酸奶

2. 香蕉切成薄片,备用

3. 弥胡桃去皮,切成薄片。

4. 芒果切成如图,水果刀与芒果核平行切,再贴着果皮划下果肉。这样果肉可以更完整。

5. 玻璃器皿底部铺一层酸奶

6. 提前自制的果粒草莓酱

7. 切好的水果贴着玻璃器皿周边放一圈(可以放上切好的水果)

8. 再中间部分放一层草莓果酱(我的草莓果酱是大果粒的,吃起来很带劲哦)

9. 再铺上一层酸奶,这一层酸奶可以盖住前面的水果和果酱,铺平

10. 再摆上各种水果,酸奶水果盒子做好了。


小贴士

1.弥胡桃选用8成熟的就可以了,太软了,不好摆造型!
2.喜欢口味甜的朋友,可以选用各种自己喜欢的酸奶,也可以用淡奶油制作!
3.水果可以选用自己喜欢的各种水果!







             欢迎投稿

             投稿邮箱: 1594430038@qq.com

             长按二维码即可关注我们

                       



                           免责声明

部分文章内容来源于网友投稿及其他公众平台,内容仅供读者阅读分享,不确保文章100%的原创版权, 部分图片来自网络,未作商业用途。我们尊重原创,如有转载标明出处!版权归原作者所有如有侵权请联系我们及时处理,我们会及时删除致歉!小编微信1594430038/手机18147636363  小刘