夏天食欲差、懒得做饭?只一招,不用开火,搞定全家的养生菜!

养身厨房2018-06-19 23:06:57

养身厨房
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不知道您是不是也跟小厨一样

一到夏天就食欲不振

又提不起精神做饭

打算煮点养生的汤、粥

可一想到泡发、炖煮要几个小时

还要守着火怕溢锅

更提不起劲动手了



不过呢,自从发现了这个厨房神器

这些问题都不是问题了

其实养生也并不是高深、麻烦的事

选择一个好用的养生壶

不开火就能轻松炖煮养生美味



一把养生壶=一个迷你厨房


各种各样的电器给生活带来了便利

同时也带来了很多麻烦

为什么这么说呢

数数这些常用的电器就知道了

烧水要用——电热水壶
煮蛋要用——煮蛋器

煲汤要用——高压锅或砂锅

煮火锅要用——火锅炉

自制酸奶要用——酸奶机

泡茶要用——茶壶

……



这么多电器买下来

不仅多花了好多钱

还占了很多空间

收纳、清洗都是大麻烦

而这些功能

其实一把养生壶就能全搞定



学生党寝室里煮个面

办公室白领工作间隙煮花茶

新手爸妈给孩子冲奶粉

老年人煮药膳、煲汤养生

不同年龄段的需求统统满足

可以说一把壶方便全家人



安全靠谱,节能省电


小厨今天要推荐的这款长虹养生壶

来自有着60年历史的长虹集团

绝对是靠谱的大品牌

每一个细节都力求做到完美



壶身采用加厚高硼硅玻璃,耐高温

全程可视操作,看得到的美味呈现

骤冷骤热不破裂,易清洁不串味

304不锈钢发热盘

导热快,受热均匀


1.8L超大容量,一次可装8杯水

满足全家人的食用量



防烫弧形壶把设计

符合人体工程学

手感舒适不烫手



方便的旋钮操作,自由调节功率

间歇健康沸煮,节能省电


简单三步,养生美食做出来


小厨用了一次就彻底爱上了它

因为真的是太太太方便了

只需要三步就能做出各种美味

省了很多时间和精力


养生壶使用方法

1.准备好要用的食材,洗干净养生壶并装入适量水

2.将干净食材放入养生壶内,盖上盖,把玻璃壶身放置底座上,养生壶插上电源按下电源键,再调节需要的功能键,蒸煮进行中。

3.煮好之后自动进入保温状态。



把食材炖煮进去之后

您就可以做自己的事了

省去了看锅的烦恼

再也不用担心一不小心就煮干

下面给您推荐几个适合夏日的菜谱


夏日绿豆汤

在壶里加入1200ml水,绿豆100g,养生壶转到100w,咕噜咕噜煮到绿豆开花,然后调到低档闷10中就可以关火了。

放冰箱冰镇一下,加点蜂蜜或是白糖,味道会更好哦~


绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品,绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效。



黄豆苦瓜排骨汤

1.黄豆洗净后用1000ml清水泡2个小时,苦瓜洗净去瓤切块,排骨洗净。

2.黄豆和水一起倒入养生壶,放入苦瓜和排骨,启动煲汤模式,程序结束后加少量盐调味即可。


苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,亦常用以治疗感暑烦渴,暑疖,痱子过多等。苦瓜加黄豆排骨后鲜甜,黄豆粉粉的小孩也爱吃!


还有更多的美味等待您的尝试

期待您发现它更多功能哦



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